華々しいモデルデビューで世間を沸かせていたカリスマ、梅宮アンナさん。
いつまでもスラッとした若々しいスタイルを保っているアンナさんですが、どんなダイエットをしているのでしょうか？
ダイエット方法について調査してみました！
梅宮アンナのダイエット方法は？
梅宮アンナさんはすらっとした抜群のスタイルをキープしていますが、モデル時代当時の体脂肪率はなんと1ケタ。
でも実は太りやすい体質だったそうです。
見るからにほっそりしていて生まれつき太りにくい人だろうな、と何となくわかる人はいますよね。
しかし、梅宮アンナさんのように長身でグラマラスな体型になると油断すれば太ってしまう、というのも女性なら理解できるのではないでしょうか。
若いときはそこそこ代謝がよいのであまり気になりませんが、女性は出産を経たり30代になるとそうはいきませんよね。
梅宮アンナさんも例外ではなくダイエットなどの努力をされていることがわかりました。
体重がマックスになってしまったときは自身で「人間じゃない」と思ってしまったそうです。
TV番組では呼吸法を用いたダイエット企画にチャレンジ、太っているときのサイズや体重も隠すことなく公開。
カリスマモデルといわれた人がオープンにここまでオープンにやれるのってすごいですよね。
体型に悩んでいる世の中の女子は一気に親近感が沸いたはずです。
現在もエステやさまざまなダイエット方法にトライしています。
モデル時代の時とは少し違うかもしれませんが、現在でも続く彼女の美意識の高さやチャレンジする姿勢は女性にとって勇気付けられるものとして注目されることには変わりないでしょうね。
梅宮アンナはスポーツで体を鍛えている！
女性としての美を追求し続ける梅宮アンナさん。
趣味は旅行や映画、他にも登山やゴルフなど体を動かすスポーツを趣味として持っています。
そのアクティブな趣味の中に「トレイルランニング」というものがあります。
「トレイルランニング」とは通称「山岳マラソン」または「山岳耐久レース」。
その名の通り、かなりハードなものではないだろうか、ということは気づいちゃいますよね。
どうやら舗装されていない山地や野原など凹凸があったり植物の生えている、絶対的に走りにくい場所を長距離走るという過酷なスポーツのようです。
そんなスポーツに梅宮アンナさんはすっかりはまってしまいました。
きっかけは今までの運動嫌いから抜けるためのマラソンへのチャレンジ。
フルマラソンや100キロにトライ、2009年にはホノルルマラソンを完走したりなかなかの実績を残されています。そうはいっても運動が嫌いなことには変わりなかったそうです。
そんな中、いろいろ模索して出会ったのがトレイルランニング。
怪我や身の安全は自己責任。それでも自然にじかに触れることができるということでマラソンコースやジムで走るのとはまた違う大きな魅力があるようです。
国内でもたくさんの大会に参加。2010年にはサハラ砂漠250ｋｍを走るレースに出場しています。
このレース、距離からも分かるとおり7日間かかるレースです。
生きるために必要な水や食料、寝袋などを自分で背負って走ります。当然、けがもするし衛生的にもよくない環境の中で走り続けます。
残念ながら熱中症のためリタイアとなってしまいましたが次のアタカマ砂漠やゴビ砂漠のレースでのリベンジを宣言しています。彼女の凄さはここにあるのかもしれないですね。
